4人家族のリアル家計簿公開！2025年8月の支出内訳（大学生1人・高校生1人）

こんにちは！4人家族（大学生1人・高校生1人）でやりくり中の**まち(@machi82607262)**です😊

今回は2025年8月のリアルな家計簿を大公開！

家族構成は夫・私（まち）・大学生で一人暮らし中の長男、高校生の次男の合計4人です。

✔ 食費・光熱費の節約ポイント
✔ 去年との比較で見えた変化

など、詳細にまとめていますので、ぜひ参考にしてください♪

我が家の収入は、主人の給与とまちの給与や投資での収入になります。

主人へは毎月必要額をお給料から渡し、そこからやりくりをしてもらっています。内訳は昼食代・交際費・通信費（携帯やIpad)・その他お小遣いになります。

📊4人家族の家計簿【2025年8月】支出項目別まとめ

	4月	5月	6月	7月	8月
食費	￥47,307	￥29,017	￥32,528	￥44,873	￥48,984
日用雑貨	￥2,100	￥269	￥199	￥1,274	￥202
交通	￥11,054	￥0	￥6,000	￥500	￥1,260
交際費	￥0	￥0	￥20,936	￥9,535	￥144,755
教育・教養	￥23,351	￥4,800	￥14,600	￥5,700	￥4,800
美容・衣服	￥14,435	￥16,105	￥13,760	￥13,236	￥17,282
医療・保険	￥17,770	￥14,980	￥13,280	￥13,280	￥13,280
通信	￥12,901	￥10,628	￥13,074	￥9,280	￥12,276 追記あり
水光熱費	￥20,114	￥16,758	￥19,206	￥22,823	￥29,655 追記あり
住まい	￥100,000	￥100,000	￥100,000	￥100,000	￥100,000
その他	￥79,200	￥79,400	￥75,425	￥74,000	￥86,600
エンタメ	￥890	￥958	￥890	￥890	￥890
大型出費	￥10,000	￥12,000	￥0	￥21,500	￥50,400
合計	￥339,122	￥284,915	￥309,898	￥316,891	￥510,384

＊4月～7月家計簿は過去に公開したものから最終の金額に変更しております!

＊8月分のガス・インターネット・携帯代はクレジットカード払いなのでまだ入っていません。

＊夫のやりくり分はぬいています。

＊保険・学費・固定資産税は毎月別に積立＋ボーナスで支払っています。

まち

毎月の各項目を比較すると、かなり違いがあります！

これまでの年間支出総額

2022年総支出額	￥4,943,023
2023年総支出額	￥4,542,424
2024年総支出額	￥4,097,511

💰食費比較：去年よりいくら減った？ふるさと納税も活用！

【食費推移】

2024年(4人分）

＊1月：￥63,812

＊2月：￥73,315

＊3月：￥67,745

＊4月：￥87,571

＊5月：￥67,712

＊6月：￥82,341

＊7月：￥73,458

＊8月：￥80,608

＊9月：￥76,629

＊10月：￥79,479

＊11月：￥82,363

＊12月：￥61,568

2024年　食費合計：894,277円

2025年（1月～3月:四人分・4月～：3人分）

＊1月：￥49,912

＊2月：￥49,949

＊3月：￥58,130

＊4月：￥47,307

＊5月：￥29,017

＊6月：￥32,528

＊7月：￥44,873

＊8月：￥48,984

💰 2025年8月の食費は円（前年同月比 -31,624円）

今月は長男の帰省があり少し多目でした！

【過去3年の食費】

	2022年	2023年	2024年
年間食費合計	1,038,849円	878,534円	894,277円
月平均	86,600円	73,200円	74,500円

今月の優待などのお得活動！

バルニバービ優待利用　「GOOD MORNING CAFE」でランチ！

バルニバービ優待利用「GOOD MORNING CAFE」でランチいただいてきました！

サラダのランチ、ボリューミーで美味しかったです(^^）

チムニー優待利用！『おでん・豆富・鉄板焼升屋 Esola池袋店』でディナー！

池袋エソラの『鶏と鉄板焼宮本』が閉店し、その後『おでん・豆富・鉄板焼升屋 Esola池袋店』がOPENしたのでディナーへ。

おでんと牛すじ入りネギ焼をおつまみに、チューハイをいただいてきました！

「おでん・豆富・鉄板焼升屋」は、現在全国に５店舗あります。

ごちそうさまでした！

チムニー（3178）株主優待情報＆優待レポチムニー（3178）の株主優待情報＆レポをお届けします。...

CLホールディングス優待利用　プレミアム優待俱楽部で「荒巻鮭2キロ」＆「はちみつセット」を注文！

荒巻鮭2キロ、すごいボリュームです(^^）

はちみつ6個もGETしました。

クロスコスト550円ほどで、たくさんの食品をいただくことができました♪

アークス優待利用　りんごジュース到着！

アークス優待で注文していたりんごジュースが到着しました！

クロスコストは157円でした(^^）

ふるさと納税品到着！

冷凍エビ👇

生麩セット👇

ふるさと納税のポイント付与、9月で終了します^^;

詳しくはこちら▼

2025年のふるさと納税はこうする！寄付予定リストを公開2025年が始まり今年もふるさと納税を活用して、地方自治体を応援しながらお得な返礼品を楽しみたいと考えています。この記事では、2025年のふるさと納税の注意点や、我が家の寄付予定の商品の紹介などをまとめてご紹介します。...

20日　ウエル活で食料品購入！

今月のウエル活は日用品のキャンペーンの参加はなしで、必要な食料品と日用品のみ購入(^^）

オール33％引きです！

▼ウエル活のやり方はこちら▼

【2024年9月～】毎月20日『ウエル活』のやり方を徹底解説！ 33％オフで買い物ができる仕組みとは？＆WAON POINTの貯め方！こんにちは。まちです。今回の記事では月に1回33％オフで日用品や食品のお買い物ができる『ウエル活』についてを詳しくお伝えしていきます。『ウエル活』に必要なTポイントの貯め方もお伝えしますので、これから『ウエル活』をスタートしたい方に読んでいただけると嬉しいです。...

水光熱費比較

【水光熱費推移】

一番高かった年を太字にしています！

	2021年	2022年	2023年	2024年	2025年
1月	￥24,420	￥30,938	￥34,934	￥30,389	￥37,170
2月	￥24,540	¥33,838	￥36,700	￥30,226	￥32,151
3月	￥21,509	¥25,975	￥26,418	￥26,585	￥26,550
4月	￥21,020	¥26,096	￥22,545	￥20,697	￥20,114
5月	￥20,123	¥24,718	￥19,773	￥20,364	￥16,758
6月	￥23,344	¥26,764	￥20,622	￥18,519	￥19,206
7月	￥29,063	￥34,439	¥26,205	￥29,954	￥22,823
8月	￥33,012	¥35,959	¥28,508	￥36,909	未定
9月	￥26,383	¥29,200	¥26,800	￥25,995
10月	¥23,350	¥25,271	¥20,121	￥21,033
11月	¥18,566	¥27,441	¥19,075	￥28,225
12月	￥25,015	¥36,755	¥25,552	¥35,137
合計	¥290,345	¥357,394	¥307,253	¥324,033
月平均	¥24,195	¥29,783	¥25,604	¥27,002

★8月の水光熱費でクレジットカード払いをしているものはまだ未定

📉 7月の光熱費が確定し、前年より7,131円のマイナスでした。

電気代4,000円・ガス代1,000円・水道代2000円昨年より減ってました。

水道代は東京都夏の4か月間水道基本料無償が適用されています。

電気代

【電気代推移】

★4年間を比較して、一番高かった年を太字にしています！

	2020年	2021年	2022年	2023年	2024年	2025年
1月	¥11,041	¥11,990	￥15,530	￥18,126	￥13,824	￥22,618
2月	¥10,249	¥10,566	¥17,250	￥16,113	￥14,283	￥18,655
3月	¥6,842	¥8,961	¥12,755	￥11,823	￥15,873	￥13,695
4月	¥9,724	¥8,252	¥15,166	￥12,022	￥10,932	￥11,253
5月	¥9,539	¥8,601	¥15,038	￥11,096	￥11,237	￥9,588
6月	¥12,499	¥10,682	¥17,005	￥11,891	￥10,699	￥12,749
7月	¥14,136	¥17,060	￥26,296	¥19,423	￥22,548	￥18,387
8月	¥23,790	¥21,453	¥29,093	¥26,205	￥30,050	￥25,566
9月	¥16,284	¥14,847	¥22,262	¥21,017	￥19,076
10月	¥8,986	¥11,433	¥17,927	¥14,251	￥12,839
11月	¥7,591	¥9,878	¥15,757	¥11,773	￥16,765
12月	¥9,473	¥12,792	¥18,461	￥11,940	¥19,477
合計	¥140,154	¥146,515	¥222,540	￥181,945	¥197,573
月平均	¥11,680	¥12,209	¥18,545	￥15,162	¥16,464

7月の電気代は昨年比-4,000円ほど、8月は昨年比-約4,500円でした！

リビングエアコンは1日ほぼ除湿でつけっぱなし、夜は各部屋エアコン利用していたのですが何故か安くなっていてびっくり^^;

【電気使用量と価格】

	電気使用量	電気代
2024年3月（TERASELでんき＋　　　　　　idemitsuでんき））	544Wh	￥15,873
2024年4月（idemitsuでんき）	359Wh	￥10,932
2024年5月（idemitsuでんき）	348Wh	￥11,237
2024年6月（idemitsuでんき）	408kWh	￥10,699
2024年7月（idemitsuでんき）	762.5kWh	￥22,548
2024年8月（idemitsuでんき）	869kWh	¥30,050
2024年9月（idemitsuでんき）	628kWh	¥19,076
2024年10月（idemitsuでんき） 10月26日～楽天でんき	415kWh	¥12,839
2024年11月（楽天でんき）	415kWh	￥16,765
2024年12月（楽天でんき）	468kWh	¥19,477
2025年1月（楽天でんき）	547kWh	¥22,618
2025年2月（idemitsuでんき）	582kWh	¥18,655
2025年3月（idemitsuでんき）	423kWh	¥13,695
2025年4月（idemitsuでんき）	331kWh	¥11,253
2025年5月（idemitsuでんき）	265kWh	￥9,588
2025年6月（idemitsuでんき）	360kWh	￥12,749
2025年7月（idemitsuでんき）	530kWh	￥18,387
2025年8月（idemitsuでんき）	795kWh	￥25,566

過去3年の水光熱費の推移は下記の記事に詳しくまとめています。

▼詳しくはこちら▼

3年間の水光熱費推移＆通信費（携帯電話＆インターネット）の推移（2021年～2023年）今回の記事では過去3年間の水光熱費＆通信費を振り返りたいと思います。長期スパンで見た時に、物価高も含めどのような変化があったのかも確認してきます。...

でんきやガスの乗り換えはポイントサイト経由でしていて、毎回ポイントをGETしています！

▼詳しくはこちら▼

▼電気料金プラン比較はこちらからできます▼

【電気チョイス】

ガス代

【ガス代推移】

★4年間を比較して、一番高かった年を太字にしています！

	2021年	2022年	2023年	2024年	2025年
1月	¥4,713	￥5,981	¥7,426	¥6,983	¥7,322
2月	¥6,257	¥7,144	¥11,205	¥6,361	¥6,194
3月	¥5,164	¥6,318	¥8,117	¥6,090	￥5,945
4月	¥5,384	¥6,308	¥6,424	￥5,143	¥4,632
5月	¥4,138	¥4,927	¥4,578	¥4,767	¥3,726
6月	¥4,033	¥5,006	¥4,663	¥3,460	¥3,013
7月	¥3,374	¥3,783	¥3,207	¥3,176	¥2,279
8月	¥2,728	¥2,506	¥2,463	¥2,630	未定
9月	¥2,705	¥2,708	¥2,078	¥2,428
10月	¥2,882	¥3,114	¥2,164	¥3,703
11月	¥3,340	¥4,682	¥3,203	¥4,620
12月	¥4,146	¥6,532	￥4,754	¥6,270
年間合計	¥48,864	¥59,013	￥60,252	￥55,631
1か月平均	¥4,072	¥4,912	￥5,021	￥4,636

8月のガス代はまだ未定。

7月のガス代は前年比-897円でした。

日用雑貨

【日用品費推移】

	日用品費
2024年4月	￥361
5月	￥3,611
6月	￥2,230
7月	￥672
8月	￥2,629
9月	￥1,227
10月	￥1,604
11月	￥2,608
12月	￥0
2025年 1月	￥440
2月	￥2,429
3月	￥1,523
4月	￥2,100
5月	￥269
6月	¥199
7月	¥1,274
8月	¥202