こんにちは！4人家族（大学生1人・高校生1人）でやりくり中の**まち(@machi82607262)**です😊
今回は2026年2月のリアルな家計簿を大公開！
家族構成は夫・私（まち）・大学生で一人暮らし中の長男、高校生の次男の合計4人です。
✔ 食費・光熱費の節約ポイント
✔ 去年との比較で見えた変化
など、詳細にまとめていますので、ぜひ参考にしてください♪
我が家の収入は、主人の給与とまちの給与や投資での収入になります。
主人へは毎月必要額をお給料から渡し、そこからやりくりをしてもらっています。内訳は昼食代・交際費・通信費（携帯やIpad)・その他お小遣いになります。
Contents
📊4人家族の家計簿【2026年2月】支出項目別まとめ
| 12月 | 1月 | 2月 | |
| 食費 | ￥38,548 | ￥32,589 | ￥30,652 |
| 日用雑貨 | ￥0 | ￥0 | ￥3,738 |
| 交通 | ￥4,000 | ￥0 | ￥0 |
| 交際費 | ￥0 | ￥7,743 | ￥3,470 |
| 教育・ 教養 | ￥4,800 | ￥4,800 | ￥4,800 |
| 美容・ 衣服 | ￥10,576 | ￥5,900 | ￥14,154 |
| 医療・ 保険 | ￥26,210 | ￥24,060 | ￥23,330 |
| 通信 | ￥10,800 | ￥10,804 | ￥489 追記あり |
| 水光熱費 | ￥24,431 | ￥27,790 | ￥8,673 追記あり |
| 住まい | ￥100,000 | ￥100,000 | ￥100,000 |
| その他 | ￥74,000 | ￥192,206 | ￥74,000 |
| エンタメ | ￥890 | ￥890 | ￥890 |
| 大型出費 | ￥0 | ￥0 | ￥0 |
| 合計 | ￥293,535 | ￥406,728 | ￥264,196 |
＊12月・1月家計簿は過去に公開したものから最終の金額に変更しております!
毎月の各項目を比較すると、かなり違いがあります！
これまでの年間支出総額
| 2022年総支出額 | ￥4,943,023 |
| 2023年総支出額 | ￥4,542,424 |
| 2024年総支出額 | ￥4,097,511 |
| 2025年総支出額 | ￥3,992,565 |
2025年の総支出額は前年比-104,946円でした。
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【食費推移】
2025年
＊1月：￥49,912
＊2月：￥49,949
＊3月：￥58,130
＊4月：￥47,307
＊5月：￥29,017
＊6月：￥32,528
＊7月：￥44,873
＊8月：￥48,984
＊9月：￥45,125
＊10月：￥25,972
＊11月：￥29,729
＊12月：￥38,548
2025年 食費合計：501,265円
2026年
＊1月：￥32,918
＊2月：￥30,652
💰 2026年2月の食費は30,652円（前年同月比 -19,297円）でした。
【4年の食費比較】
| 2022年 | 2023年 | 2024年 | 2025年 | |
| 年間食費合計 | 1,038,849円 | 878,534円 | 894,277円 | 501,265円 |
| 月平均 | 86,600円 | 73,200円 | 74,500円 | 41,800円 |
2025年は長男が一人暮らしになり、食費はかなり減りました！
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こちらのお店は、おばんざいを選べる定食メニューが豊富です(^_-)-☆
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美味しいお魚ランチがいただけます(^_-)-☆
小鉢がリーズナブルなので、でお野菜を追加注文することが多いです。
ファミマペイクーポン＆ローソンクーポン！
ファミマペイでファミマルスイーツ80円クーポンの配布があったので、そちらを利用してドーナツやシュークリームを買いました(^_-)-☆
ローソンではコーヒーの無料券が3、4枚配布されたのでGETしていただきました(^^)
コンビニアプリは定期的に無料クーポンをいただけるのでおすすめです！！
ふるさと納税品が到着！
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水光熱費比較
【水光熱費推移】
一番高かった年を太字にしています！
| 2024年 | 2025年 | 2026年 | |
| 1月 | ￥30,389 | ￥37,170 | ￥27,790 |
| 2月 | ￥30,226 | ￥32,151 | 未定 |
| 3月 | ￥26,585 | ￥26,550 | |
| 4月 | ￥20,697 | ￥20,114 | |
| 5月 | ￥20,364 | ￥16,758 | |
| 6月 | ￥18,519 | ￥19,206 | |
| 7月 | ￥29,954 | ￥22,823 | |
| 8月 | ￥36,909 | ￥29,655 | |
| 9月 | ￥25,995 | ￥26,481 | |
| 10月 | ￥21,033 | ￥13,117 | |
| 11月 | ￥28,225 | ￥19,542 | |
| 12月 | ¥35,137 | ￥24,431 | |
| 合計 | ¥324,033 | ￥288,090 | |
| 月平均 | ¥27,002 | ￥24,008 |
★2月の水光熱費でクレジットカード払いをしているものはまだ未定
📉 1月の光熱費が確定し、前年より9,380円のマイナスでした。
スポンサーリンク電気代
【電気代推移】
★3年間を比較して、一番高かった年を太字にしています！
| 2023年 | 2024年 | 2025年 | 2026年 | |
| 1月 | ￥18,126 | ￥13,824 | ￥22,618 | ￥15,406 |
| 2月 | ￥16,113 | ￥14,283 | ￥18,655 | 未定 |
| 3月 | ￥11,823 | ￥15,873 | ￥13,695 | |
| 4月 | ￥12,022 | ￥10,932 | ￥11,253 | |
| 5月 | ￥11,096 | ￥11,237 | ￥9,588 | |
| 6月 | ￥11,891 | ￥10,699 | ￥12,749 | |
| 7月 | ¥19,423 | ￥22,548 | ￥18,387 | |
| 8月 | ¥26,205 | ￥30,050 | ￥25,566 | |
| 9月 | ¥21,017 | ￥19,076 | ￥22,304 | |
| 10月 | ¥14,251 | ￥12,839 | ￥8,933 | |
| 11月 | ¥11,773 | ￥16,765 | ￥10,925 | |
| 12月 | ￥11,940 | ¥19,477 | ￥11,844 | |
| 合計 | ￥181,945 | ¥197,573 | ￥186,517 | |
| 月平均 | ￥15,162 | ¥16,464 | ¥15,543 |
📉 1月の電気代は、前年より7,212円のマイナスでした。
【電気使用量と価格】
| 電気使用量 | 電気代 | |
| 2025年1月（楽天でんき） | 547kWh | ¥22,618 |
| 2025年2月（idemitsuでんき） | 582kWh | ¥18,655 |
| 2025年3月（idemitsuでんき） | 423kWh | ¥13,695 |
| 2025年4月（idemitsuでんき） | 331kWh | ¥11,253 |
| 2025年5月（idemitsuでんき） | 265kWh | ￥9,588 |
| 2025年6月（idemitsuでんき） | 360kWh | ￥12,749 |
| 2025年7月（idemitsuでんき） | 530kWh | ￥18,387 |
| 2025年8月（idemitsuでんき） | 795kWh | ￥25,566 |
| 2025年9月（idemitsuでんき） | 707kWh | ¥22,304 |
| 2025年10月（idemitsuでんき） | 274kWh | ￥8,933 |
| 2025年11月（idemitsuでんき） | 319kWh | ￥10,925 |
| 2025年12月（idemitsuでんき） | 347kWh | ￥11,844 |
| 2026年1月（idemitsuでんき） | 454kWh | ￥15,406 |
| 2026年2月（idemitsuでんき） | 未定 |
過去3年の水光熱費の推移は下記の記事に詳しくまとめています。
▼詳しくはこちら▼
でんきやガスの乗り換えはポイントサイト経由でしていて、毎回ポイントをGETしています！
▼詳しくはこちら▼
▼電気料金プラン比較はこちらからできます▼
【電気チョイス】
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ガス代
【ガス代推移】
★3年間を比較して、一番高かった年を太字にしています！
| 2024年 | 2025年 | 2026年 | |
| 1月 | ¥6,983 | ¥7,322 | ¥3,313 |
| 2月 | ¥6,361 | ¥6,194 | 未定 |
| 3月 | ¥6,090 | ￥5,945 | |
| 4月 | ￥5,143 | ¥4,632 | |
| 5月 | ¥4,767 | ¥3,726 | |
| 6月 | ¥3,460 | ¥3,013 | |
| 7月 | ¥3,176 | ¥2,279 | |
| 8月 | ¥2,630 | ¥2,024 | |
| 9月 | ¥2,428 | ¥2,151 | |
| 10月 | ¥3,703 | ¥2,158 | |
| 11月 | ¥4,620 | ¥2,866 | |
| 12月 | ¥6,270 | ¥4,716 | |
| 年間合計 | ￥55,631 | ¥46,506 | |
| 1か月平均 | ￥4,636 | ￥3,878 |
1月のガス代は前年比-4,009円でした。
スポンサーリンク日用雑貨
【日用品費推移】
| 日用品費 | |
| 2025年 1月 | ￥440 |
| 2月 | ￥2,429 |
| 3月 | ￥1,523 |
| 4月 | ￥2,100 |
| 5月 | ￥269 |
| 6月 | ¥199 |
| 7月 | ¥1,274 |
| 8月 | ¥202 |
| 9月 | ¥0 |
| 10月 | ¥0 |
| 11月 | ¥926 |
| 12月 | ¥0 |
| 2026年1月 | ¥0 |
| 2月 | ¥3,738 |
今月の日用品費はアスクル優待を利用して、ロハコで日用品＆食品などを注文した分の不足分、あとはパパの鼻うがいの生理食塩水購入代です！
花粉症の季節なので、鼻うがい用の
生理食塩水が必需品！
美容・衣服費
今月は、まちの美容院代とクリーニング代でした。
自分＆息子の洋服を購入しましたが、そちらは全てポイント払い！
ポイントなどを活用し、現金の持ち出し
できるだけ少なくしています！
通信費
1月分のクレジットカード請求の料金確定👇（2月分は未定）
NURO光＋光電話通信料＝5,754円
携帯＝4,030円（ワイモバイル2台分）
今年の12月も楽天グループ優待を取得しました。
引き続き来年も、30ギガを1年間無料で使える予定
なので携帯代節約できます！
楽天グループ優待のsimはシャオミに入れてワイモバイルとデュアルシムで使ってます！
▼シャオミについてはこちら▼
教育・教養費
今月の教育・教養費は新聞代の4,800円のみでした。
スポンサーリンクその他出費
今月のその他費用合計は74,000円、長男仕送りのみでした。
交際費
今月の交際費は友人へのプレゼント代の1,490円のみでした。
スポンサーリンク大型出費
今月は0円でした。
スポンサーリンク🔎 まとめ＆節約ポイント
パパの胃カメラ検査や花粉症の薬などで、先月に引き続き医療費が多めでした。その他の項目は従来通り、もしくは少し少な目で着地しそうです。
2025年度の確定申告が終わり、5万円ほど還付予定(^_-)-☆
健康＆食事面ではダイエットをスタートしてから8か月が過ぎ、生活スタイルが少しずつ変化してきています。
それに伴い、購入する食材も変化してきてます。魚はふるさと納税メンイ、お肉を食べる量も減ったのでその分食費も減ってます。
以前のように優待を利用して外食するのも少し減りました。おやつを買うことも、ほぼなくなりました。
最近は手作りの新メニューにも挑戦中(^^)/
豆＆昆布の玄米ご飯👇
食べ応えがあり、めちゃくちゃ美味しいです💗
天然酵母の全粒粉パン👇
天然酵母から作るので手間はかかりますが、かなりの美味しさです♪
今後はスイーツも自家製で作ってみようと思ってます(^_-)-☆
2月は今のところ、大きな出費はない予定！
2月も優待やお得なキャンペーンなどを利用
し、楽しみながら節約していきます♪
収入額を増やすために、副業がんばってます👇
