こんにちは!4人家族(大学生1人・高校生1人)でやりくり中の**まち(@machi82607262)**です😊
今回は2025年6月のリアルな家計簿を大公開!
家族構成は夫・私(まち)・大学生で一人暮らし中の長男、高校生の次男の合計4人です。
✔ 食費・光熱費の節約ポイント
✔ 去年との比較で見えた変化
など、詳細にまとめていますので、ぜひ参考にしてください♪
我が家の収入は、主人の給与とまちの給与や投資での収入になります。
主人へは毎月必要額をお給料から渡し、そこからやりくりをしてもらっています。内訳は昼食代・交際費・通信費(携帯やIpad)・その他お小遣いになります。
Contents
📊4人家族の家計簿【2025年1月】支出項目別まとめ
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | |
食費 | ¥49,912 | ¥49,949 | ¥58,130 | ¥47,307 | ¥29,017 | ¥32,528 |
日用雑貨 | ¥440 | ¥2,429 | ¥1,523 | ¥2,100 | ¥269 | ¥199 |
交通 | ¥14,408 | ¥17,826 | ¥7,399 | ¥11,054 | ¥0 | ¥6,000 |
交際費 | ¥10,000 | ¥13,002 | ¥6,330 | ¥0 | ¥0 | ¥20,936 |
教育・ 教養 | ¥9,939 | ¥5,917 | ¥5,100 | ¥23,351 | ¥4,800 | ¥14,600 |
美容・ 衣服 | ¥26,212 | ¥23,979 | ¥26,419 | ¥14,435 | ¥16,105 | ¥13,760 |
医療・ 保険 | ¥21,270 | ¥15,390 | ¥16,875 | ¥17,770 | ¥14,980 | ¥13,280 |
通信 | ¥12,624 | ¥12,579 | ¥12,651 | ¥12,901 | ¥10,628 | ¥1,565 追記あり |
水光熱費 | ¥37,170 | ¥32,151 | ¥26,550 | ¥20,114 | ¥16,758 | ¥16,193 追記あり |
住まい | ¥100,000 | ¥100,000 | ¥100,000 | ¥100,000 | ¥100,000 | ¥100,000 |
その他 | ¥9,000 | ¥9,000 | ¥111,350 | ¥79,200 | ¥79,400 | ¥75,425 |
エンタメ | ¥1,880 | ¥1,880 | ¥890 | ¥890 | ¥958 | ¥890 |
大型出費 | ¥8,000 | ¥58,250 | ¥0 | ¥10,000 | ¥12,000 | ¥0 |
合計 | ¥300,855 | ¥342,352 | ¥373,217 | ¥339,122 | ¥284,915 | ¥295,376 |
毎月の各項目を比較すると、かなり違いがあります!
これまでの年間支出総額
2022年総支出額 | ¥4,943,023 |
2023年総支出額 | ¥4,542,424 |
2024年総支出額 | ¥4,097,511 |
💰食費比較:去年よりいくら減った?ふるさと納税も活用!

【食費推移】
2024年
*1月:¥63,812
*2月:¥73,315
*3月:¥67,745
*4月:¥87,571
*5月:¥67,712
*6月:¥82,341
*7月:¥73,458
*8月:¥80,608
*9月:¥76,629
*10月:¥79,479
*11月:¥82,363
*12月:¥61,568
2024年 食費合計:894,277円
2025年
*1月:¥49,912
*2月:¥49,949
*3月:¥58,130
*4月:¥47,307
*5月:¥29,017
*6月:¥32,528
💰 2025年6月の食費は32,528円(前年同月比 -35,184円)
長男が進学し今春から一人暮らしをスタート。最近は次男もアルバイトでまかないを食べてくる日が増えてます。
週末はパパと二人で外食する機会も増え(パパにごちそうになった)たりで、食費がかなり減ってます。
【過去3年の食費】
2022年 | 2023年 | 2024年 | |
年間食費合計 | 1,038,849円 | 878,534円 | 894,277円 |
月平均 | 86,600円 | 73,200円 | 74,500円 |
今月の優待などのお得活動!
APホールディングス優待利用 「しゃぶしゃぶ つかだ」でランチ!

APホールディングス優待を利用して「しゃぶしゃぶ つかだ」でランチいただいてきました!
お鍋が1人1つずつで食べやすく、お肉は注文してからカットしてくれます(^^)
今回も美味しかったです💗

APホールディングス優待利用 「串亭」でランチ!

APホールディングス優待を利用して「串亭」でランチいただいてきました!
牛カツ美味しくいただきました。
6月いっぱいで「串亭」でAPホールディングス優待が使えなくなります^^;(残念)
スポンサーリンクコロワイド優待 お米 到着!

コロワイド優待のポイントで注文した「かっぱ寿司 特選米(5kg)」が到着しました。
お米の値段、まだ高いので助かります!

アルコニックス優待 アイスクリーム・ドリップコーヒー・お米到着!



アルコニックス優待のカタログギフトで選んだ、アイスクリーム・ドリップコーヒー・お米が到着しました!
アルコニックス優待は長期認定されてます(^^)
▼詳しくはこちら▼

くら寿司優待利用!





今月期限の「くら寿司」優待券があったので、ランチやディナーで利用しました!
スポンサーリンク水光熱費比較

【水光熱費推移】
一番高かった年を太字にしています!
2021年 | 2022年 | 2023年 | 2024年 | 2025年 | |
1月 | ¥24,420 | ¥30,938 | ¥34,934 | ¥30,389 | ¥37,170 |
2月 | ¥24,540 | ¥33,838 | ¥36,700 | ¥30,226 | ¥32,151 |
3月 | ¥21,509 | ¥25,975 | ¥26,418 | ¥26,585 | ¥26,550 |
4月 | ¥21,020 | ¥26,096 | ¥22,545 | ¥20,697 | ¥20,114 |
5月 | ¥20,123 | ¥24,718 | ¥19,773 | ¥20,364 | ¥16,758 |
6月 | ¥23,344 | ¥26,764 | ¥20,622 | ¥18,519 | 未定 |
7月 | ¥29,063 | ¥34,439 | ¥26,205 | ¥29,954 | |
8月 | ¥33,012 | ¥35,959 | ¥28,508 | ¥36,909 | |
9月 | ¥26,383 | ¥29,200 | ¥26,800 | ¥25,995 | |
10月 | ¥23,350 | ¥25,271 | ¥20,121 | ¥21,033 | |
11月 | ¥18,566 | ¥27,441 | ¥19,075 | ¥28,225 | |
12月 | ¥25,015 | ¥36,755 | ¥25,552 | ¥35,137 | |
合計 | ¥290,345 | ¥357,394 | ¥307,253 | ¥324,033 | |
月平均 | ¥24,195 | ¥29,783 | ¥25,604 | ¥27,002 |
★6月の水光熱費でクレジットカード払いをしているものはまだ未定
📉 5月の光熱費が確定し、前年より3,606円DOWNしました。
スポンサーリンク電気代
【電気代推移】
★4年間を比較して、一番高かった年を太字にしています!
2020年 | 2021年 | 2022年 | 2023年 | 2024年 | 2025年 | |
1月 | ¥11,041 | ¥11,990 | ¥15,530 | ¥18,126 | ¥13,824 | ¥22,618 |
2月 | ¥10,249 | ¥10,566 | ¥17,250 | ¥16,113 | ¥14,283 | ¥18,655 |
3月 | ¥6,842 | ¥8,961 | ¥12,755 | ¥11,823 | ¥15,873 | ¥13,695 |
4月 | ¥9,724 | ¥8,252 | ¥15,166 | ¥12,022 | ¥10,932 | ¥11,253 |
5月 | ¥9,539 | ¥8,601 | ¥15,038 | ¥11,096 | ¥11,237 | ¥9,588 |
6月 | ¥12,499 | ¥10,682 | ¥17,005 | ¥11,891 | ¥10,699 | ¥12,749 |
7月 | ¥14,136 | ¥17,060 | ¥26,296 | ¥19,423 | ¥22,548 | |
8月 | ¥23,790 | ¥21,453 | ¥29,093 | ¥26,205 | ¥30,050 | |
9月 | ¥16,284 | ¥14,847 | ¥22,262 | ¥21,017 | ¥19,076 | |
10月 | ¥8,986 | ¥11,433 | ¥17,927 | ¥14,251 | ¥12,839 | |
11月 | ¥7,591 | ¥9,878 | ¥15,757 | ¥11,773 | ¥16,765 | |
12月 | ¥9,473 | ¥12,792 | ¥18,461 | ¥11,940 | ¥19,477 | |
合計 | ¥140,154 | ¥146,515 | ¥222,540 | ¥181,945 | ¥197,573 | |
月平均 | ¥11,680 | ¥12,209 | ¥18,545 | ¥15,162 | ¥16,464 |
【電気使用量と価格】
電気使用量 | 電気代 | |
2024年3月(TERASELでんき+ idemitsuでんき)) | 544Wh | ¥15,873 |
2024年4月(idemitsuでんき) | 359Wh | ¥10,932 |
2024年5月(idemitsuでんき) | 348Wh | ¥11,237 |
2024年6月(idemitsuでんき) | 408kWh | ¥10,699 |
2024年7月(idemitsuでんき) | 762.5kWh | ¥22,548 |
2024年8月(idemitsuでんき) | 869kWh | ¥30,050 |
2024年9月(idemitsuでんき) | 628kWh | ¥19,076 |
2024年10月(idemitsuでんき) 10月26日~楽天でんき | 415kWh | ¥12,839 |
2024年11月(楽天でんき) | 415kWh | ¥16,765 |
2024年12月(楽天でんき) | 468kWh | ¥19,477 |
2025年1月(楽天でんき) | 547kWh | ¥22,618 |
2025年2月(idemitsuでんき) | 582kWh | ¥18,655 |
2025年3月(idemitsuでんき) | 423kWh | ¥13,695 |
2025年4月(idemitsuでんき) | 331kWh | ¥11,253 |
2025年5月(idemitsuでんき) | 265kWh | ¥9,588 |
2025年6月(idemitsuでんき) | 360kWh | ¥12,749 |
昨年の6月と今年の比較👇
2024年6月(idemitsuでんき) | 408kWh | ¥10,699 |
2025年6月(idemitsuでんき) | 360kWh | ¥12,749 |
今年の方がkWh数少ないのに、電気代はUP↑でした(^^;)
6月は猛暑の日が多くエアコンをつける時間が長がったので、電気代もっと高いと思っていましたが、予想よりはましでした。
過去3年の水光熱費の推移は下記の記事に詳しくまとめています。
▼詳しくはこちら▼

でんきやガスの乗り換えはポイントサイト経由でしていて、毎回ポイントをGETしています!
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▼電気料金プラン比較はこちらからできます▼
【電気チョイス】
ガス代
【ガス代推移】
★4年間を比較して、一番高かった年を太字にしています!
2021年 | 2022年 | 2023年 | 2024年 | 2025年 | |
1月 | ¥4,713 | ¥5,981 | ¥7,426 | ¥6,983 | ¥7,322 |
2月 | ¥6,257 | ¥7,144 | ¥11,205 | ¥6,361 | ¥6,194 |
3月 | ¥5,164 | ¥6,318 | ¥8,117 | ¥6,090 | ¥5,945 |
4月 | ¥5,384 | ¥6,308 | ¥6,424 | ¥5,143 | ¥4,632 |
5月 | ¥4,138 | ¥4,927 | ¥4,578 | ¥4,767 | ¥3,726 |
6月 | ¥4,033 | ¥5,006 | ¥4,663 | ¥3,460 | 未定 |
7月 | ¥3,374 | ¥3,783 | ¥3,207 | ¥3,176 | |
8月 | ¥2,728 | ¥2,506 | ¥2,463 | ¥2,630 | |
9月 | ¥2,705 | ¥2,708 | ¥2,078 | ¥2,428 | |
10月 | ¥2,882 | ¥3,114 | ¥2,164 | ¥3,703 | |
11月 | ¥3,340 | ¥4,682 | ¥3,203 | ¥4,620 | |
12月 | ¥4,146 | ¥6,532 | ¥4,754 | ¥6,270 | |
年間合計 | ¥48,864 | ¥59,013 | ¥60,252 | ¥55,631 | |
1か月平均 | ¥4,072 | ¥4,912 | ¥5,021 | ¥4,636 |
6月のガス代は、まだ未定。
5月のガス代は昨年より1,041円程安かったです。
スポンサーリンク日用雑貨
【日用品費推移】
日用品費 | |
2024年4月 | ¥361 |
5月 | ¥3,611 |
6月 | ¥2,230 |
7月 | ¥672 |
8月 | ¥2,629 |
9月 | ¥1,227 |
10月 | ¥1,604 |
11月 | ¥2,608 |
12月 | ¥0 |
2025年 1月 | ¥440 |
2月 | ¥2,429 |
3月 | ¥1,523 |
4月 | ¥2,100 |
5月 | ¥269 |
6月 | ¥199 |
5月は日用品購入は無印良品でのフードコンテナのみでした!

6月が誕生日だったのですが、無印の会員は誕生日月に買い物をすると翌月に500円分のポイントが貰えます!
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お買い物金額:6,307円
WAON POINT ポイント利用:4,205P
(2,103円お得にお買い物)
還元&付与予定ポイント合計:1,060P
ウエルシアデー+還元ポイントで3,163円お得にお買い物できました!!
▼ウエル活のやり方まとめはこちら▼

美容・衣服費
今月の内訳は、まちと次男の美容院代とクリーニング代でした。
合計で約14,000円でした!
通信費
5月分のクレジットカード請求の料金確定👇(6月分は未定)
NURO光+光電話通信料=5,753円
携帯=4,875円(ワイモバイル2台分)
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教育・教養費

今月の教育・教養費は次男の遠足代、約1万円と新聞代の4,800円でした。
スポンサーリンクその他出費
長男仕送り、74,000円/月。(寮費は年払い済)
あとは次男のお小遣でした。
スポンサーリンク🔎 まとめ&節約ポイント
長男が一人暮らしをスタートさせて3か月。
食費で-3万、交通費で-1万、水光熱費で3,000円、美容院代5,000円ほどが月々減りました。合計で約48,000円ほど。
仕送りが74,000円/月(住居費20,000円は別で年払い)
仕送り+家賃:94,000円
家計で浮いている分:48,000円
差額:46,000円
差額分が、以前より多く出費している形になっています。
今月は交際費が少し高めの21,000円程。お中元14,000円と、まちのランチ代7,000円。
今月はランチ会に2回参加(^^)
15年以上のお付き合いの友人たちとランチへ行ってきました!



美味しいお料理と楽しい会話で癒されました(^^)
節約しながらも、楽しい時間をすごすことも大切にしていきたいと思います!
7月も優待やお得なキャンペーンなどを利用
し、楽しみながら節約していきます♪
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